Workshop Einführung in die Meditation

Inhalte dieses Workshops:


- Einführung in die Meditation


- Grundlagen der Meditationspraxis (Körper- und Handhaltungen, die richtige Atmung, Energiezentren im Körper)


- Atemübungen


- Achtsamkeitsmeditation


- Bewegte Meditationsübungen


- Praktische Tipps zum selbständigen Meditieren zu Hause


- Aktive Übungen zu den einzelnen Meditationsformen


- Genießen einer geführten Meditation mit Klangschalen

 


Preis pro Person inkl. Arbeitsunterlagen: € 78,00

Anmeldungen hier

 

 

TIERHEILPRAXIS AM LEMBERG

Betty Wenzler

Silcherstr. 7

D-78665 Frittlingen

 

Telefon

+49 7426 / 420 29 15

mobil

+40 160 / 160 6547

 

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